人と会話をするときに自分の思うよう言葉が出てこず、自分は頭が悪いから口下手なんだと思い悩む人も少なくありません。ですが、その原因はコミュニケーションスキルの不足であり、簡単なトレーニングで改善することができます。

日頃から自分の要領の悪さに嫌気がさしたり、生きづらさを感じたことはありませんか？要領が悪いのは、あなたの性格の問題ではありません。実は記憶力を鍛えることで効果的に改善できることが知られています。

私たちはいつもたくさんの「〜したい」に動かされて生きています。これらは行動をスタートさせる原因には違いないですが、どれもが同じ「やる気」といえるのでしょうか？今回は、やる気の仕組みと種類、やる気とモチベーションの関係を知りたい人への記事で…